最佳睡眠時間是幾點? 晚上什麼時間就寢最好?根據bbc的報導,英國研究人員在調查了8萬8千人之後發現,黃金睡眠時間的節點,似乎是在晚上10~11點之間,若在這段時間睡眠休息,由於睡眠時間與晝夜節律(生理時。
「牛在場上踹穀的時候,不可籠住牠的嘴。」(提摩太前書5:18) 在宜蘭蘭陽溪的出海口,有個鄉鎮叫「五結」,這是宜蘭地區稻米生產最豐富的地方。宜蘭農村保持純樸,其。
Jun 13, 2014
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室內綠色植物不僅賞心悅目,還有許多健康益處。這背後有哪些科學道理?養什麼、怎麼養才能最大獲益?
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